בלוג - מרפאה בקשב
מאמרים, טיפים ומידע מקצועי על הפרעת קשב וריכוז
לחיות עם הפרעת קשב
כל המאמרים בקטגוריה →
האם הפרעת קשב משפיעה על תוחלת החיים?
מחקר העלה נתונים מדאיגים: תוחלת החיים של אנשים עם ADHD עשויה להיות קצרה יותר באופן משמעותי ביחס לאוכלוסייה הכל
2 באפריל 2026
קרא עוד →
חמישה מיתוסים שכיחים לגבי ADHD
חשוב להכיר קצת מהמיתוסים שעלולים לגרום לתפיסה שגויה מהיסוד לגבי מהיא הפרעת קשב ואיך אפשר להתמודד איתה.
25 במרץ 2026
קרא עוד →
ריכוז יתר ב ADHD, הייתכן?
הפרדוקס של ADHD שנקרא ריכוז יתר או מיקוד יתר.
25 במרץ 2026
קרא עוד →טיפול בהפרעת קשב וריכוז
כל המאמרים בקטגוריה →
האם אני צריך טיפול תרופתי?
לעיתים טיפול תרופתי ב-ADHD נתפס כאבן יסוד, אך לרוב אינו מספיק כמענה יחיד. יש צורך בראייה הוליסטית, ניהול מושכל
25 במרץ 2026
קרא עוד →
חמלה עצמית
חמלה עצמית, היא דרך להתמודד עם אתגרים או קשיים שאנו חווים. במיוחד אלו שמורידים לנו את הביטחון, גורמים לנו לכע
25 במרץ 2026
קרא עוד →
זרעים של שינוי: איך גינון יכול ללמד סבלנות ודחיית סיפוקים בקרב אנשים עם ADHD
איך הגינה יכולה להפוך למרחב אימון טבעי, שבו אפשר ללמוד ולהתפתח דרך חוויה מוחשית שדורשת תכנון והמתנה.
25 במרץ 2026
קרא עוד →הפרעת קשב וריכוז בילדים
כל המאמרים בקטגוריה →
למה ילדים עם הפרעת קשב נוטים לשכוח דברים בסיסיים – ומה אפשר לעשות עם זה?!
ילדים עם ADHD יכולים להיות חכמים, יצירתיים ומלאי פוטנציאל, אבל בכל מה שקשור לזיכרון ומשימות יומיומיות, זה לפעמ
25 במרץ 2026
קרא עוד →
יותר ממספרים על מסך: למה מבחן ממוחשב אינו תחליף לראיון קליני
המבחנים הממוחשבים הם בהחלט כלי עזר שיכול להוסיף נדבך נוסף במצבי ספק מסוימים, אך הם לעולם לא יכולים להחליף את ה
25 במרץ 2026
קרא עוד →הפרעת קשב וריכוז במבוגרים
כל המאמרים בקטגוריה →
למה כשיש לך הפרעת קשב כל דבר קטן מרגיש ענק?
אם יש לכם הפרעת קשב וריכוז, כנראה שאתם מכירים את התחושה הזו היטב: עומס רגשי, מחשבות שמתפזרות לכל כיוון, ודבר ק
25 במרץ 2026
קרא עוד →יותר ממספרים על מסך: למה מבחן ממוחשב אינו תחליף לראיון קליני
המבחנים הממוחשבים הם בהחלט כלי עזר שיכול להוסיף נדבך נוסף במצבי ספק מסוימים, אך הם לעולם לא יכולים להחליף את ה
25 במרץ 2026
קרא עוד →כל המאמרים(13)
האם הפרעת קשב משפיעה על תוחלת החיים?
מחקר העלה נתונים מדאיגים: תוחלת החיים של אנשים עם ADHD עשויה להיות קצרה יותר באופן משמעותי ביחס לאוכלוסייה הכל
האם אני צריך טיפול תרופתי?
לעיתים טיפול תרופתי ב-ADHD נתפס כאבן יסוד, אך לרוב אינו מספיק כמענה יחיד. יש צורך בראייה הוליסטית, ניהול מושכל
חמישה מיתוסים שכיחים לגבי ADHD
חשוב להכיר קצת מהמיתוסים שעלולים לגרום לתפיסה שגויה מהיסוד לגבי מהיא הפרעת קשב ואיך אפשר להתמודד איתה.
ריכוז יתר ב ADHD, הייתכן?
הפרדוקס של ADHD שנקרא ריכוז יתר או מיקוד יתר.
הפרעת קשב וריכוז במציאות לא מתפשרת
רבים יכולים לחוות קשיים , או לשלוט בדחפים ולהתנהג בהתאם למצופה. אך פה מדובר בבעיה מתמשכת עד כדי פגיעה בכל היב
חמלה עצמית
חמלה עצמית, היא דרך להתמודד עם אתגרים או קשיים שאנו חווים. במיוחד אלו שמורידים לנו את הביטחון, גורמים לנו לכע
למה ילדים עם הפרעת קשב נוטים לשכוח דברים בסיסיים – ומה אפשר לעשות עם זה?!
ילדים עם ADHD יכולים להיות חכמים, יצירתיים ומלאי פוטנציאל, אבל בכל מה שקשור לזיכרון ומשימות יומיומיות, זה לפעמ
זרעים של שינוי: איך גינון יכול ללמד סבלנות ודחיית סיפוקים בקרב אנשים עם ADHD
איך הגינה יכולה להפוך למרחב אימון טבעי, שבו אפשר ללמוד ולהתפתח דרך חוויה מוחשית שדורשת תכנון והמתנה.
גיבור על? מה הכח שלך? או איך להתייחס אל המאובחן עם הפרעת הקשב
עם כל כך הרבה אנשים שאובחנו עם הפרעת קשב וריכוז - עלינו לשאול, מהיכן מגיעה הפרעת קשב וריכוז והאם זו באמת בעיה
"אבל אתה מצליח, איך ייתכן שיש לך הפרעת קשב?" - מיתוס התפקוד הגבוה
ADHD היא לא הפרעה של אינטליגנציה. היא לא אומרת שאתם לא מוכשרים, לא חרוצים או לא מסוגלים. הרבה אנשים עם ADHD מ
מעבר להקלה סימפטומטית: המענה הכולל להפרעת קשב
בשנים האחרונות הולך וגובר הדגש על ההבנה שמלבד הטיפול התרופתי, יש צורך בתמונה כוללת יותר כשמדובר בהפרעת קשב ורי
למה כשיש לך הפרעת קשב כל דבר קטן מרגיש ענק?
אם יש לכם הפרעת קשב וריכוז, כנראה שאתם מכירים את התחושה הזו היטב: עומס רגשי, מחשבות שמתפזרות לכל כיוון, ודבר ק