בלוג - מרפאה בקשב
מאמרים, טיפים ומידע מקצועי על הפרעת קשב וריכוז
לחיות עם הפרעת קשב
כל המאמרים בקטגוריה →
פרפקציוניזם, ריצוי ו-ADHD: המנגנון שמחזיק עד שהוא קורס
מבט קליני על פרפקציוניזם, ריצוי ו-ADHD דרך דוגמאות מהחיים, מנגנון מקצועי והחלטות טיפוליות זהירות, עבור מבוגרים
1 ביוני 2026
קרא עוד →
ויסות רגשי ב-ADHD הוא לא רק עניין של קשב
מבט קליני על ויסות רגשי ב-ADHD דרך דוגמאות מהחיים, מנגנון מקצועי והחלטות טיפוליות זהירות, עבור מאובחנים עם ADH
26 במאי 2026
קרא עוד →
האם הפרעת קשב משפיעה על תוחלת החיים?
מחקר העלה נתונים מדאיגים: תוחלת החיים של אנשים עם ADHD עשויה להיות קצרה יותר באופן משמעותי ביחס לאוכלוסייה הכל
2 באפריל 2026
קרא עוד →טיפול בהפרעת קשב וריכוז
כל המאמרים בקטגוריה →
תזונה, מיקרוביום ו-ADHD: מה המחקרים החדשים באמת אומרים
סקירה על הקשר האפשרי בין ADHD לתזונה: מה המחקר מציע, ממה כדאי להיזהר, ואיך לחשוב על תזונה כחלק מתמיכה בתפקוד ו
25 במאי 2026
קרא עוד →
למה טיפול תרופתי לבדו לא תמיד פותר את בעיית התפקוד: מה חשוב להבין ומה אפשר לעשות
מאמר קצר ומעשי על למה טיפול תרופתי לבדו לא תמיד פותר את בעיית התפקוד, מותאם למטופלים ומשפחות שרוצים תשובה מקצו
21 במאי 2026
קרא עוד →
האם אני צריך טיפול תרופתי?
לעיתים טיפול תרופתי ב-ADHD נתפס כאבן יסוד, אך לרוב אינו מספיק כמענה יחיד. יש צורך בראייה הוליסטית, ניהול מושכל
25 במרץ 2026
קרא עוד →הפרעת קשב וריכוז בילדים
כל המאמרים בקטגוריה →ויסות רגשי ב-ADHD הוא לא רק עניין של קשב
מבט קליני על ויסות רגשי ב-ADHD דרך דוגמאות מהחיים, מנגנון מקצועי והחלטות טיפוליות זהירות, עבור מאובחנים עם ADH
26 במאי 2026
קרא עוד →
למה ילדים עם הפרעת קשב נוטים לשכוח דברים בסיסיים – ומה אפשר לעשות עם זה?!
ילדים עם ADHD יכולים להיות חכמים, יצירתיים ומלאי פוטנציאל, אבל בכל מה שקשור לזיכרון ומשימות יומיומיות, זה לפעמ
25 במרץ 2026
קרא עוד →
יותר ממספרים על מסך: למה מבחן ממוחשב אינו תחליף לראיון קליני
המבחנים הממוחשבים הם בהחלט כלי עזר שיכול להוסיף נדבך נוסף במצבי ספק מסוימים, אך הם לעולם לא יכולים להחליף את ה
25 במרץ 2026
קרא עוד →הפרעת קשב וריכוז במבוגרים
כל המאמרים בקטגוריה →ויסות רגשי ב-ADHD הוא לא רק עניין של קשב
מבט קליני על ויסות רגשי ב-ADHD דרך דוגמאות מהחיים, מנגנון מקצועי והחלטות טיפוליות זהירות, עבור מאובחנים עם ADH
26 במאי 2026
קרא עוד →
כש־ADHD מחמיר פתאום: הקשר ההורמונלי שנשים לא תמיד מכירות
איך תנודות הורמונליות משפיעות על ADHD אצל נשים, סביב המחזור, אחרי לידה ובגיל המעבר, ולמה החמרה פתאומית בתסמיני
20 במאי 2026
קרא עוד →
למה כשיש לך הפרעת קשב כל דבר קטן מרגיש ענק?
אם יש לכם הפרעת קשב וריכוז, כנראה שאתם מכירים את התחושה הזו היטב: עומס רגשי, מחשבות שמתפזרות לכל כיוון, ודבר ק
25 במרץ 2026
קרא עוד →כל המאמרים(18)
פרפקציוניזם, ריצוי ו-ADHD: המנגנון שמחזיק עד שהוא קורס
מבט קליני על פרפקציוניזם, ריצוי ו-ADHD דרך דוגמאות מהחיים, מנגנון מקצועי והחלטות טיפוליות זהירות, עבור מבוגרים
ויסות רגשי ב-ADHD הוא לא רק עניין של קשב
מבט קליני על ויסות רגשי ב-ADHD דרך דוגמאות מהחיים, מנגנון מקצועי והחלטות טיפוליות זהירות, עבור מאובחנים עם ADH
תזונה, מיקרוביום ו-ADHD: מה המחקרים החדשים באמת אומרים
סקירה על הקשר האפשרי בין ADHD לתזונה: מה המחקר מציע, ממה כדאי להיזהר, ואיך לחשוב על תזונה כחלק מתמיכה בתפקוד ו
למה טיפול תרופתי לבדו לא תמיד פותר את בעיית התפקוד: מה חשוב להבין ומה אפשר לעשות
מאמר קצר ומעשי על למה טיפול תרופתי לבדו לא תמיד פותר את בעיית התפקוד, מותאם למטופלים ומשפחות שרוצים תשובה מקצו
כש־ADHD מחמיר פתאום: הקשר ההורמונלי שנשים לא תמיד מכירות
איך תנודות הורמונליות משפיעות על ADHD אצל נשים, סביב המחזור, אחרי לידה ובגיל המעבר, ולמה החמרה פתאומית בתסמיני
האם הפרעת קשב משפיעה על תוחלת החיים?
מחקר העלה נתונים מדאיגים: תוחלת החיים של אנשים עם ADHD עשויה להיות קצרה יותר באופן משמעותי ביחס לאוכלוסייה הכל
האם אני צריך טיפול תרופתי?
לעיתים טיפול תרופתי ב-ADHD נתפס כאבן יסוד, אך לרוב אינו מספיק כמענה יחיד. יש צורך בראייה הוליסטית, ניהול מושכל
חמישה מיתוסים שכיחים לגבי ADHD
חשוב להכיר קצת מהמיתוסים שעלולים לגרום לתפיסה שגויה מהיסוד לגבי מהיא הפרעת קשב ואיך אפשר להתמודד איתה.
ריכוז יתר ב ADHD, הייתכן?
הפרדוקס של ADHD שנקרא ריכוז יתר או מיקוד יתר.
הפרעת קשב וריכוז במציאות לא מתפשרת
רבים יכולים לחוות קשיים , או לשלוט בדחפים ולהתנהג בהתאם למצופה. אך פה מדובר בבעיה מתמשכת עד כדי פגיעה בכל היב
חמלה עצמית
חמלה עצמית, היא דרך להתמודד עם אתגרים או קשיים שאנו חווים. במיוחד אלו שמורידים לנו את הביטחון, גורמים לנו לכע
למה ילדים עם הפרעת קשב נוטים לשכוח דברים בסיסיים – ומה אפשר לעשות עם זה?!
ילדים עם ADHD יכולים להיות חכמים, יצירתיים ומלאי פוטנציאל, אבל בכל מה שקשור לזיכרון ומשימות יומיומיות, זה לפעמ