שאלות ותשובות

הפרעת קשב וריכוז (ADHD – Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder) היא מצב נוירו-התפתחותי שמשפיע על יכולת המוח לווסת קשב, אימפולסיביות ורמות פעילות. ההפרעה מתאפיינת בתסמינים כמו קושי להתמקד, קושי בשמירה על סדר וארגון, שכחה, התנהגות אימפולסיבית, ובמקרים מסוימים גם פעילות יתר או תחושת חוסר מנוחה. לרוב הפרעת קשב וריכוז מאובחנת בילדות, אך היא יכולה להימשך גם בבגרות, כאשר התסמינים עשויים להשתנות עם הזמן. ההפרעה נחשבת לתוצאה של שילוב בין גורמים גנטיים, נוירולוגיים וסביבתיים. עם אבחון נכון ואסטרטגיות מותאמות, אנשים עם ADHD יכולים להבין טוב יותר את האתגרים שלהם ולנצל את החוזקות שלהם כדי להצליח הן בחיים האישיים והן בחיים המקצועיים

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) מתבטאת באופן שונה בקבוצות גיל שונות. אצל ילדים, הסימפטומים הבולטים יותר הם היפראקטיביות, אימפולסיביות וקושי לעקוב אחר חוקים , במיוחד בסביבות מובנות כמו בית הספר. אצל מבוגרים, ההיפראקטיביות נוטה לפחות , אך במקומה מופיעים יותר חוסר ריכוז, חוסר ארגון, דחיינות ואתגרים בניהול זמן . בנוסף, מבוגרים עם ADHD עשויים להתקשות באיזון בין תחומי אחריות שונים ובוויסות רגשי . הסימפטומים יכולים להשתנות עם הגיל, שכן מבוגרים נדרשים ליותר ויסות עצמי ועצמאות , מה שעלול להעצים את האתגרים הקשורים ל-ADHD אם לא מטפלים בהם כראוי .

חשוב להבין, ה"סיפור" של הפרעת קשב וריכוז אינו שחור או לבן. יש צורות שונות של ההפרעה והביטוי יכול להראות שונה מאדם לאדם כתלות בגורמים שונים כגון: יכולות קוגניטיביות, קיומה של תחלואה נלווית, רקע סוציו-אקונומי וגורמי תמיכה שהיו או לא היו במהלך הילדות וגיל ההתבגרות. בהתאם לכך תגזר מידת ההתערבות הנדרשת.

קיימת דעה רווחת שאבחנה של הפרעת קשב וריכוז = טיפול תרופתי המלצה לטיפול תרופתי ניתנת בהתאם לצורך אמיתי ולא כל מאובחן או מאובחנת זקוקים לטיפול תרופתי. במקרה ואובחנתם עם הפרעת קשב וריכוז, חובה להעריך את מידת החומרה של ההפרעה והשפעתה על איכות החיים והאם יש מקום לטיפול התרופתי.

הטיפול התרופתי יכול לשפר מאוד פרמטרים מסויימים בהפרעת הקשב, אך אין להתייחס אליו כאל טיפול כולל! כשהטיפול ניתן בצורה נכונה ומבוקרת ובמקרה הצורך, משולב עם מענה כולל של טיפולים תומכים מותאמים לאופי ההפרעה (לדוגמא CBT) אז הסיכוי לתלות שואף לאפס, והרווח וההשפעה החיובית על איכות החיים בהחלט יצדיקו את הטיפול התרופתי.

לאחר האבחון תדעו האם יש לכם הפרעת קשב, תבינו למה קשה לכם יותר מלאחרים או מדוע קשה לכם עם הדרך שבה אתם מתנהלים והאם קיימת סיבה נוספת לקושי שאתם חווים. תקבלו המלצות מותאמות, כיתד ניתן לעזור לכם ולעיתים בהתאם לצורך תקבלו המלצה לטיפול תרופתי.

לרוב האבחון אורך כשעה עד שעה וחצי, בהתאם לאדם ולמורכבות המקרה. לעיתים הפגישה מתארכת ולכן חשוב לשריין כשעתיים פנויות לצורך האבחון.